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Il tuo peso cambia? Occhio alle spie!

Home / Posts Tagged "alimentazione"
Alimentazione Consapevole Ben-Essere

Il tuo peso cambia? Occhio alle spie!

Come mai tante persone hanno approcci sbagliati al cibo? Ci sono sempre stati e ora si vedono di più o si tratta di una novità dei tempi moderni? Quello che notiamo è che, moltissime, persone hanno un peso nel quale non si riconoscono. E questo succede semplicemente perché spesso mangiamo più di quanto necessario.

Oggi voglio parlarti della metafora che…

by Lucia Femio Marzo 18, 2017
Alimentazione Consapevole

Alimentazione in gravidanza: sai come mangiare per nutrire il tuo bambino?

Vi siete mai chieste se quello che mangiate potrebbe influenzare la vita del vostro bambino?

Durante le mie due gravidanze non mi è mai passato per la mente, eppure mi occupavo di scienza. I medici mi avevano prescritto degli integratori alimentari, senza spiegarmi il vero motivo. Nessuno mi aveva parlato di quanto fossero importanti i nutrienti prima, durante e…

by Sara Masiero Ottobre 18, 2016

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