Cos’è il Bulgur? Bulgur è un grano duro integrale proveniente dalla Turchia, dove tuttora è molto consumato! Molti lo scambiano per cous cous, ma i suoi grani sono più grossi e più saporiti.
Esistono nel mercato diversi tipi di Bulgur; i grani più grossi sono adatti per le minestre, mentre quelli…
Dopo le Feste mi metto a dieta.
Sì sì, a Gennaio, passata la Befana, non ci sono più scuse.
E tutti i Pandori e Panettoni da finire? La calza, i dolciumi..senti, li finisco tutti e da Febbraio SI PARTE.
A San Valentino m’ingozzo perché sono depressa. Lasciatemi almeno una gioia per piacere. Domani dieta, promesso, ma oggi no, oggi è il…
Ama la creatività e il potere curativo delle piante, fiori e cristalli. Adora vedere le persone felici, osservarne il cambiamento e scoprire cosa possano insegnarle. E’ l’ideatrice del corso ‘il Potere del cuore’, il primo corso del percorso di formazione in Operatore in Comunicazione Coerente formato da sette corsi propedeutici e che lavora in quei meccanismi limitanti che…
Come mai tante persone hanno approcci sbagliati al cibo? Ci sono sempre stati e ora si vedono di più o si tratta di una novità dei tempi moderni? Quello che notiamo è che, moltissime, persone hanno un peso nel quale non si riconoscono. E questo succede semplicemente perché spesso mangiamo più di quanto necessario.
Oggi voglio parlarti della metafora che…
Gli elementi di scarto, che oggi chiamiamo di riciclo, hanno sempre fatto parte dell’arte. Ai tempi dei Dadaisti erano utilizzati a fini provocatori, oggi il cosiddetto upcycling svolge una funzione più “nobile”, votata a una rinnovata sensibilità nei confronti dell’ambiente.
La società consumistica ha contribuito a riempire il mondo di cianfrusaglie destinate a vita breve popolando scantinati e soffitte…
Fa’ la cosa giusta! Vivi sostenibile.
Ma come scegliere uno stile di vita sostenibile ed eco-friendly?
La scelta di uno stile di vita sostenibile contribuisce al nostro benessere e a quello delle generazioni future. Adottare uno stile di vista eco-sostenibile significa ridurre al minimo l’impatto delle nostre abitudini sull’ambiente.
Sapete qual è il regalo più bello per San Valentino? Amare te stessa.
La festa degli innamorati è l’occasione per celebrare l’amore sincero, vero, incondizionato. Sentimento che dovrebbe essere nutrito quotidianamente perché l’amore non va mai in vacanza.
Ti è mai capitato dopo una lunga giornata di lavoro rientrare a casa e sentirti completamente priva di energia? Stanca, gonfia, con il corpo rigido ed il desiderio di rimanere in silenzio? A me è capitato. Dopo tanti anni di formazione in aula mi sono resa conto che quando, la sera, rientravo in casa sentivo il mio stomaco…
Settembre è il nuovo gennaio. Un nuovo inizio d’anno pieno di buoni propositi e di energia positiva. Ci sentiamo rigenerate dopo le vacanze, con molta voglia di fare e provare cose nuove. Per quanto mi riguarda sono rientrata dalle mie oziose e rilassanti ferie desiderosa di riprendere alcune buone abitudini. Già dall’anno scorso ho iniziato a frequentare assiduamente…
Il fatto: stavo leggendo una rivista quando all’improvviso mi sono imbattuta nel nuovo libro della psicanalista Laura Picozzi dal titolo ‘Mio figlio mi adora – Figli in ostaggio e genitori modello’. Appena mi è saltato all’occhio il neologismo ‘plusmaterno’ sono balzata sulla sedia!
L’azione: comprare subito il libro su Amazon e…